在这个秋冬交替的时节，教育科学学院为关爱女大学生心理健康精心筹备了一系列活动。这些活动如同温暖的阳光，穿透心灵的阴霾，在校园里留下了许多温馨且深刻的印记。现在，就让我们一同回顾这段充满关爱与成长的心灵之旅。
“关爱女大学生师生谈心谈话活动”座谈会
在 12 月 6 日下午的 C211 会议室，一场坦诚而深入的座谈会温情上演。教育科学学院王迎秋书记、吴伟伟副书记以及心理学专业教师、班主任和辅导员老师们与女生们围坐在一起，开启了一场心与心的对话。同学们纷纷倾诉在学业压力下的焦虑，老师则以自身经历为例，耐心传授时间管理和心态调整的秘籍。生活中的小烦恼、情感上的小纠结，也都在这个安全的倾诉空间里得到了回应与疏导。现场气氛时而凝重，时而欢快，每一个眼神的交汇、每一次点头的共鸣，都见证着心灵的靠近。
个别谈心谈话 —— “关爱女大学生师生面对面谈话活动”
在校园的各个角落，那些一对一的谈心谈话如同一盏盏明灯，照亮了同学们内心深处的困惑。老师与同学们面对面，眼神专注且充满关切。一位同学因人际关系困扰而愁眉不展，刘兴宇老师通过深入的倾听与巧妙的引导，帮助她发现自身的闪光点和沟通中的盲点，让她重拾自信，带着微笑离开。每一次这样的交流，都是一次心灵的深度探索与治愈之旅。
小组谈心谈话 —— “共建心灵庇护，探索内在宁静”
回顾 11 月 17 日下午 4:00 - 5:00 的紫藤五学记书院，小组谈心谈话活动营造了一个充满信任与支持的小世界。女生们围坐成一圈，听优秀学姐分享着彼此的成长故事。从家庭的温暖点滴到青春的迷茫挫折，每一个故事都如同一颗投入心湖的石子，泛起层层共鸣的涟漪。在这里，大家一起欢笑，一起落泪，在相互的陪伴与鼓励中，找到了内心的宁静港湾，也收获了珍贵的友谊与成长。
团队辅导 —— “绽芳华，迎职场：女大学生心理重塑与就业启新程”
12 月 5 日下午的 A211 教室里，团队辅导活动活力满满。刘敏老师通过一系列精心设计的团队游戏和角色扮演，使同学们仿佛置身于未来的职场舞台。在模拟面试环节中，大家从最初的紧张羞涩到后来的自信从容，不断突破自我。团队成员之间的相互评价与鼓励，让每一个人都看到了自己的多面性和无限潜力。这场活动不仅为即将踏入职场的同学们注入了强大的心理动力，更让她们学会了如何在团队中协作与成长。
心理辅导讲座——“倾听内心声音，共筑心灵防线”阳光心理大讲堂活动
11 月 19 日下午的 A124，心理辅导讲座座无虚席。于明阳老师深入浅出的讲解，如同一把神奇的钥匙，打开了同学们对内心世界认知的大门。通过生动的案例分析和实用的心理调适技巧演示，大家学会了如何敏锐地捕捉自己的情绪信号，如何运用深呼吸、冥想等方法在压力面前保持冷静。现场的互动环节，同学们积极参与，纷纷表示收获颇丰，将带着这些宝贵的知识和技能，更好地守护自己的心灵家园。
“璀璨女生，健康心理“阳光心理大讲堂
11 月 18 日下午的 A214，这场聚焦女大学生独特心理需求的讲座精彩纷呈。从身体形象的自我认同到情感关系的智慧处理，宋东清老师的话语如同一盏明灯，为同学们在成长的道路上指引方向。讲座中，同学们时而专注记录，时而若有所思，在一个个深刻的话题探讨中，逐渐明晰了如何成为更健康、更自信、更璀璨的自己。
虽然系列活动已结束，但关爱女大学生心理健康的脚步永远不会停歇。希望每一位参与其中的同学都能将活动中的收获内化为心灵的力量，在未来的日子里，无论遇到何种挑战，都能以积极乐观的心态勇敢面对，绽放出属于自己的绚丽光彩。让我们共同期待下一次心灵之约，继续在爱与关怀中茁壮成长。