为充分激发我院学生参与体育活动的热情，丰富校园文化生活，营造健康积极、充满活力的校园环境，12月2日至12月4日，教育科学学院在4#A103开展健美操训练活动。
本次训练由学院舞蹈组的同学负责组织与指导，采用“基础巩固”和“弱点强化”的方式有序进行。训练开始前，舞蹈组的同学提前调试了音响设备，并结合前期的训练反馈，针对易错动作进行讲解和纠正。训练开始后，首先以“集体跟练”的形式巩固基础动作，同时领操员每完成一组动作，会随机邀请2名同学进行展示，并及时指出动作中的偏差。随后，根据同学们的薄弱环节，划分为“节奏强化组”和“动作串联组”。节奏强化组带领同学们进行“节拍数练+慢放跟跳”，以解决卡拍问题；动作串联组则围绕健美操的成套动作开展“分段衔接练习”，重点提升动作转换的流畅性。最后舞蹈组的同学询问大家的意见，确保训练内容更加贴合同学们的实际需求。
此次健美操训练活动的开展，充分彰显了我院学子昂扬向上的精神风貌，有助于引导我院学生走出宿舍、走向户外，养成规律运动的良好习惯。
（审核 董君）