为倡导积极向上的人生观，提升教科学子的心理健康水平，3月30日，教育科学学院在4#A224举办“正确面对精神内耗 活出精彩人生”交流分享会。
活动负责人张艺凡向同学们解释了精神内耗的内涵，简单说明本次活动目的，随后组织大家观看主题为“面对精神内耗，我们更需要鞭策/接纳自己”的辩论比赛，同学们纷纷展开了对精神内耗的思考，分享自己对精神内耗的独特视角和应对之策。最后，活动负责人对此活动作出总结，激励同学们正确面对精神内耗，收获成长。
本次活动的成功举办，缓解同学们在日常生活中的压力以及焦虑，提高同学们对学习和生活的热爱和投入。
(审核 王宁)